El decano del Colegio de Fisioterapeutas explica cómo llevar el bolso para evitar patologías en una entrevista en COPE Valencia

El decano del Colegio de Fisioterapeutas explica cómo llevar el bolso para evitar patologías en una entrevista en COPE Valencia
Josep Benítez recomienda llevar el bolso cerca del cuerpo, que las articulaciones estén lo más estiradas posibles y cambiarlo de hombro/mano cada cierto tiempo, tres pautas para evitar patologías en las cervicales, contracturas de trapecios y problemas en los hombros, en los codos y en las muñecas. Puedes escuchar la entrevista completa en el audio adjunto en la noticia.

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El horario de la sede de Castellón para el martes, 15 de enero, será el siguiente: de 9:00 h a 12:30 h. Para resolver cualquier consulta pónganse en contacto con la sede de Valencia y Alicante durante su horario de oficina. Disculpe las molestias ocasionadas.

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El ejercicio terapéutico, pautado siempre por un fisioterapeuta, es una de las técnicas más indicadas para mejorar la salud de aquellas personas con patologías o lesiones que requieren de seguimiento profesional. Así lo recuerda el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV) en el #vídeoconsejo de diciembre de su campaña ’12 meses, 12 consejos de salud’. Así mismo, recomienda 3 propósitos para el año nuevo: evitar una vida sedentaria, practicar actividad física o deporte y visitar al fisioterapeuta, porque la inversión en salud es el mejor regalo que te puedes hacer.

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